Salut,

J’espère que tu vas bien 😉

La vache, entre vendredi et aujourd’hui, j’ai passé six heures à la fac à donner des cours.

Encore deux cours et c’est fini.

Ça paraît rien comme ça, mais j’ai découvert un truc : enseigner à 30 étudiants à 8h du mat, c’est littéralement comme faire du yoga sur un tapis roulant en feu.

Tu contrôles rien, t’essayes de rester digne, et eux ils te regardent avec la même intensité qu’un chat quand tu lui parles de tes impôts.

Le soir, j’aurais pas eu plus d’énergie même si on m’avait branché à un défibrillateur…

Bref !

Ajoute un jour férié et un mercredi avec les enfants, les coachings, le Débrief du jeudi… résultat : semaine minuscule.

Et comme je n’ai pas encore trouvé l’option « dupliquer JP » dans mes paramètres, j’ai laissé tomber mes publis sur les réseaux la semaine dernière et dégainé le plan d’action « minimum syndical ».

Ca m’a refait penser à quand je suis allé faire quelques courses pour Halloween il y a 15 jours et que j’ai découvert qu’ils vendaient déjà les décos de Noël.

Purée, c’est un coup à devenir schizo à force. Noël au mois d’Octobre ?!!!

Sur le moment j’ai pris une grande décision… j’ai laissé tomber Noël pour le moment, on verra plus tard.

Je ne sais pas toi mais à un moment donné mon cerveau ne peut pas tout gérer.

(Non mais sérieux, bientôt ils vont vendre les Calendriers de l’Avent en plein mois d’Août)

À force de sollicitations, d’idées ou encore de « il faut faire ceci ou cela » on ne sait plus trop où donner de la tête

Dans notre taf c’est pareil, on veut gérer la com, la stratégie, les réseaux, les envies, les projets de l’an prochain, la refonte du site, et accessoirement faire notre métier, bref TOUT en même temps.

C’est comme gérer Halloween et Noël simultanément, perso c’est impossible de me balader avec une citrouille sous le bras en chevauchant un Renne au milieu de la Rochelle ! (Je le vois ton sourire moqueur hein)

Sauf que concernant notre taf ce n’est pas la même limonade (ou Vin Chaud).

Et ça nécessite parfois de trancher, mais pas n’importe comment.

Étude de cas : 4 façons de décider (ou pas)

Il n’y a pas UNE façon de décider quand t’es indépendant. J’ai envie de t’en proposer 4 pour aujourd’hui et c’est déjà pas mal !

1- Aurélie : « Trouver ma colonne vertébrale »

Aurélie, c’était la version « mon cerveau commence à faire un bruit de friteuse dès que je dois écrire un post ».

Elle a trois sujets qui l’anime genre vraiment : traumas, ados, couples. Hors de question de choisir, MAIS difficile de savoir comment faire pour éviter de communiquer sans donner l’impression de partir dans tous les sens.

Sa décision, trouver enfin LA colonne vertébrale de son activité qui relie ces 3 thématiques et vers quoi elle a envie de se consacrer et communiquer.

2- Pascale : « Et merde… je me fous la paix »

Pascale, c’était l’opposé avec une perte de Mojo. Elle n’avait pas besoin d’une colonne vertébrale mais d’une couette.

Comme nous l’a élégamment suggéré Aurélie : « Ton mojo est une marmotte, faut le laisser hiberner un peu et il ressortira à un moment. »

Sa décision à elle ? Rien de nouveau jusqu’à la fin de l’année. Je fais mes séances et basta, le reste on verra à la rentrée.

C’est une décision forte, lucide. Pas sexy, mais le genre de décision qui garde en vie.

3- Ma cliente post-burnout : « Ralentir avant de prendre le mur »

Elle, c’était la version « je vais trop vite mais j’ai pas encore réalisé que mes chaussures sont en feu ».

Déménagement de prévu, une envie de se former, une refonte du site à faire, trouver un positionnement d’activité qui lui correspond et qui est aussi attractif pour les gens, elle se donne 1 an max pour vivre confortablement de son activité… sauf que… elle a oublié un élément.

Elle sort à peine d’un Burn-out, et elle était en train d’en reprendre la direction.

Sauf qu’au lieu d’arrêter la voiture sur une aire de repos, on a décidé, d’étaler d’espacer en remettant du réalisme dans le plan.

On a découpé la montagne en petites marches et surtout elle a décidé de respecter ses possibilités quitte à revoir certains de ses objectifs.

Ce n’est pas ralentir, mais éviter de refaire la même boulette.

4- Le profil « Ok j’y vais, mais en vrai je veux foncer AVEC UN PLAN »

Celui-là, c’est le profil qui manquait. Celui qui n’est pas en crise ni en PLS ou encore moins en reconstruction.

Juste quelqu’un qui sent : « Là, j’ai une fenêtre, c’est maintenant, j’ai envie, je suis chaud ! Mais je veux pas y aller en freestyle. »

C’est la décision « j’ai envie de passer la seconde, mais pas de partir en tête-à-queue ».

Ça ressemble à ça : « Je structure, je clarifie, j’organise, et je me fais accompagner pour pas perdre 6 mois à tourner en rond. »

C’est la décision « accélération propre ».

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Ce que ces quatre profils montrent, c’est un truc que personne ne dit assez : tu n’as pas à être constant, mais cohérent avec TOI.

Certains doivent clarifier, d’autres doivent se foutre la paix, d’autres doivent lever le pied, et d’autres doivent accélérer.

Le piège, c’est de ne rien décider et d’attendre dans tous les cas.

Ou pire d’essayer de prendre la décision du voisin, ou celle qu’un coach business t’a vendu sur Instagram à 22h.

L’idée c’est de prendre la décision qui respecte ton énergie du moment.

Le reste, c’est Halloween et Noël dans 5 mètres linéaires à Leclerc… Franchement le bordel de mon point de vue !

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La question qui dérange : t’es dans lequel des quatre ? Parce que si tu sais pas, tu vas juste continuer à tourner en rond en te demandant pourquoi rien n’avance.

Le replay en intégralité des Études de cas ici en étant abonné (Nous rejoindre).

Question philo & posture : Choisir c’est éliminer, décider c’est avancer

Le vrai problème c’est pas de choisir, c’est de ne pas décider et il y a une grosse différence entre les deux.

Choisir, c’est éliminer des options. C’est dire « je fais ça et pas ça ». Ça fait peur parce qu’on a l’impression de fermer des portes. Alors on reste dans le flou, on garde toutes les options ouvertes en se disant qu’on verra bien. Sauf que pendant ce temps, on avance pas, on teste tout, on valide rien, on éparpille notre énergie comme un gamin qui jette des confettis.

Décider, c’est avancer. C’est dire « ok, maintenant je gère ça, et le reste attendra ». C’est accepter de renoncer temporairement au reste pour avancer sur un truc. Et devine quoi ? Dès que tu décides, tout devient clair. Tu sais quoi faire, tu sais quoi arrêter, tu sais à quoi dire non. Tu arrêtes de te retrouver à 22h devant ton téléphone en mode « mais putain je fais quoi de ma vie là ? »

Et le meilleur dans tout ça : une décision, c’est temporaire.

Ça respecte ton rythme et ta saison. Demain tu changeras peut-être, c’est normal, t’es un être humain pas un business plan sur pattes.

Alors je te pose la vraie question de la semaine : qu’est-ce que tu décides de gérer maintenant ? Pas dans trois mois, pas quand tu seras « prêt », pas quand ce sera « le bon moment ». Maintenant.

Et selon ta réponse : tu veux juste finir l’année sans exploser ? Ok, décide ça et arrête les trucs inutiles. Tu sens qu’un truc cloche ? Remets tout à plat maintenant. Tu veux une direction claire ? Demande de l’aide, seul tu vas tourner comme un hamster. Tu veux foncer ? Fonce vraiment, pas en diagonale, décide comment tu veux être soutenu.

Même si la vérité est que décider seul n’est pas simple.

Parfois tu sais très bien quoi faire, tu le sens dans le ventre, et basta.

Et parfois… tu tournes en rond depuis tellement longtemps que même ton chat pourrait te dire en grattant à la fenêtre : “Bon, là, demande un avis extérieur.”

Les deux sont ok.

Le vrai piège, c’est de rester dans le flou et de rien décider du tout.

Quoi qu’il arrive, n’attends pas que la vie tranche ou que d’autres le fassent pour toi.

Rendez-vous jeudi prochain à 12h30 pour le Débrief en Live.

C’est tout pour aujourd’hui et c’est déjà pas mal !

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• Et surtout… hésites pas à m’écrire si t’as besoin d’un coup de main tout simplement 😉

A très vite 🚀
​JP